コエンザイムQ10はシミを予防改善する効果大。サプリは還元型が効果的な理由
コエンザイムQ10は、体内でも合成されている脂溶性のビタミン様物質です。ユビキノンともいわれます。また、ビタミンのような働きをすることからビタミンQといわれたりします。 コエンザイムQ10は、若返り成分として注目される...
ビタミン「誘導体」がサプリメント(健康食品)に配合されない理由
健康志向が強まる現代社会で、ビタミン剤などのサプリメントを日常的に摂取している人が増えているといいます。多くのメーカーからビタミン剤が販売されていますが、消費者はビタミン剤を選ぶ基準として、「ブランド(メーカーの信用性)」、「値段(...
美白効果がある抗酸化食品一覧「シミ・肝斑・肌老化」に効く食べ物
シミやそばかすの正体であるメラニン色素は、基底層内メラノサイトにあるチロシナーゼ酵素が活性化することで生成されます。 そのチロシナーゼ酵素は活性酸素によって働きが活発になるので、抗酸化食品を摂取して活性酸素による影響を...
ポリフェノールの美白効果「しみ・肝斑」に効くポリフェノール一覧
ポリフェノールとは、分子内に複数のフェノール性ヒドロキシ基を持つ成分を総称したものをいいます。植物が光合成を行うときに作られる植物の色素や苦みなどの成分で、ほとんどの植物にはポリフェノールを含有し、その数は数千以上におよぶ種類があり...
シミに効く食品成分 アスタキサンチンの美白効果とは?
アスタキサンチンとは、鮭、イクラ、エビなどに含まれる赤い色素成分で、カロテノイドの一種です。アスタキサンチンには強力な抗酸化力があり、体の様々な器官の酸化(老化)を促す活性酸素を抑制する働きがあります。美容面においても肌老化を防止し...
シミに効く食品成分 トマトに含まれるリコピンの美白効果とは?
リコピンとは、トマトなどに含まれるカロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用をもつ成分です。リコピンは生活習慣病を防止する働きや、老化予防効果が高いといわれ、トマト消費量が多い国ほど寿命が長いことで知られています。 ...
ベータカロテンのシミ、くすみ、色素沈着に効く美白効果とは?
β-カロテン(ベータカロテン)とは、主に緑黄色野菜や海藻類に多く含まれる天然カロテノイド(カロチノイド)の一つで、体内でビタミンAに変換されることから「プロビタミンA」として知られています。 βカロテン(ベータカロテン...
L-システインはしみ・そばかす・肝斑などの色素沈着に効果がある?
L-システインとは、たんぱく質を構成するアミノ酸の一つで、主に皮膚の角質層、髪、爪などのたんぱく質ケラチンに多く含まれます。システインは体内ではメチオニンという必須アミノ酸から作り出されます。 L-システインには、「皮...
ビタミンEは色素沈着(しみ・そばかす)に効く美白成分
ビタミンEとは、不妊を防ぐ栄養素として発見された脂溶性のビタミンで、「トコフェロール」ともよばれます。ビタミンEには、強力な抗酸化力、老化防止作用、毛細血管の血行改善、新陳代謝活性化作用などがあることから、市販されている美白目的の医...
ビタミンCは色素沈着(しみ・そばかす・肝斑)に効く美白成分
ビタミンCとは、壊血病を予防することから発見された水溶性のビタミンです。「アスコルビン酸」ともいいます。 ビタミンCは美容面においては、抗酸化作用による老化防止効果や、メラニン色素の生成を抑制してシミや色素沈着を防いだ...