AHAフルーツ酸ピーリング化粧品でニキビが治る?副作用と注意点

洗顔の画像 過剰な皮脂やターンオーバーの乱れなどによって角質が厚くなってくると、皮脂の出口がふさがれて毛穴の汚れが溜まりやすくなります。そして、毛穴のトラブルがニキビへと発展する可能性もあります。

毛穴汚れがたまってニキビができやすくなった肌質の場合は、フルーツ酸(AHA)が配合された洗顔料や化粧水などを使って古い角質をケアすると、肌トラブルを予防することが期待できます。

フルーツ酸(AHA)とは?

フルーツ酸の画像・写真 ピーリング化粧品には、主に「フルーツ酸」という成分が配合されていることが多いです。フルーツ酸とは、アルファヒドロキシ酸(AHA)の総称のことで、主にフルーツに多く含まれる酸であることからAHAはフルーツ酸と呼ばれます。

たんぱく質に作用して、角質を剥がす作用があることから、角質ケア化粧品やニキビケア化粧品に多用される成分です。フルーツ酸は自然物から抽出される成分であるため、極端な使い方をしなければ極めて安全性は高いといえます。

なお、ピーリングとは、「はがす」「剥離する」という意味があります。

フルーツ酸の効果とは?

  • フルーツ酸には角質の結合力を弱めて角質を剥がれやすくする。
  • 古い角質を剥がすことで、毛穴の黒ずみ汚れ、角栓が解消され、ニキビができにくくなる。
  • 少量の場合でも角質柔軟成分として使用される。
  • メラニン色素を含んだ古い角質をクリアし、ターンオーバーを活性化するため、肌に透明感が現れ、シミ、くすみなどにも効果がある。
  • ニキビ跡の浅いクレーター状の凹みにも効果があります。(深い凹みはピーリングでは改善は難しいです)
  • ヒアルロン酸の分泌を高め、潤いがでてきます。

どんな症状に有効?

  • フルーツ酸はにきび肌や吹き出物に効果的です。また、顔のニキビだけではなく、背中や胸元・デコルテのニキビなどにも有効。
  • 毛穴のブツブツ、毛穴汚れ。
  • 肌のザラザラ。
  • 皮膚のくすみ、薄いしみ・色素沈着。

ピーリング化粧品にはどんなタイプがある?

  • 洗顔料・洗顔フォーム
  • 固形石鹸
  • ピーリングジェル
  • 化粧水・ふき取り化粧水

市販されるピーリング化粧品に使用されるフルーツ酸の種類

ピーリング効果のあるフルーツ酸の種類は多くありますが、化粧品に用いられるフルーツ酸は主に「グリコール酸」、「乳酸」、「クエン酸」、「リンゴ酸」などが使用されることが多いです。

グリコール酸

  • 自然界ではサトウキビなどに多く含まれる有機酸です。
  • 水に溶けやすく、分子量が小さい性質から、肌への浸透に優れる。
  • 皮膚科のケミカルピーリングにおいて使用されることが多い。
  • グリコール酸はニキビケア化粧品によく使用される。

乳酸

  • 生物界に幅広く含まれる有機酸です。
  • 配合量によって作用が異なり、配合量が多い場合は角質ケア成分。配合量が少ない場合は角質柔軟剤として用いられます。

クエン酸

  • 自然界では柑橘類の果物に多く含まれる有機酸です。
  • 角質柔軟効果の他に、収れん効果、化粧品のpH調整剤などとして、幅広く用いられる。

リンゴ酸

  • 自然界では果物に多く含まれる有機酸です。
  • 角質柔軟成分だけではなく、pH調整成分としても使用される。

上記のほかにもシトラス酸、酒石酸などのフルーツ酸(AHA)も化粧品に使用されたりします。

ピーリング化粧品の使用頻度

ピーリングは少なからず肌に負担がある行為なので、毎日のように行うのはよくありません。肌のコンディションを見ながら「週に1~2回」、「月に数回」など、間隔をあけて行いましょう。また、何年も続けて行ってはいけません。

ピーリングの副作用・注意点

  • ピーリング洗顔料でゴシゴシ洗いは厳禁です。また、ニキビを刺激しないようにしましょう。
  • ピーリング後、肌質によっては赤みやヒリヒリしたりすることがあります。(特に敏感肌は注意が必要です)
  • アトピー性皮膚炎や皮膚に湿疹などの皮膚病がある場合は使用してはいけません。
  • ニキビができやすい若い時期にはピーリングは有効ですが、年齢を重ねて頻繁に使用していると肌老化が進行してしまう可能性があります。角質を削る行為であることを理解しておきましょう。
  • ピーリング後は肌がデリケートな状態になっているため、しっかりとした保湿と紫外線対策が必要です。
  • 肌に合わないと思ったら使用を中止しましょう。